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让内心强大起来

发布时间:2021-01-26 20:58

  在太钢集团第二炼钢厂有一处与众不同的空间,这里有潺潺的水声入耳,有泥土的芬芳扑鼻,地板的一半是玻璃的,水从靠着墙的假山上流下来,脚下透过玻璃可以看到各色鱼儿从脚下游过。房间里无论桌子椅子,都用未经雕琢的木板制作而成,保留着树木原有的风味,房间四周用耐火材料包装板做成的书架上,摆满了各种不同类型的书籍。

  这个空间就是该厂的“关爱小屋”。3月2日,记者来到这里,置身其中,仿佛来到绿色森林的清浅河边,阳光透过房间里郁郁葱葱的绿色植物洒下来,照在身上温暖惬意。

  张鑫是该厂党群科工作人员,同时也是获得国家二级心理咨询师资格证的人。除了日常工作,他还有一项任务,就是接受职工预约,在“关爱小屋”为心理压力大的职工疏散心结,为职工解压。

  上午9时许,记者在这里见到了刚下夜班的张洪,他是该厂运转车间一名天车司机。“我所工作的司机室距离地面30多米,上班时一般带着两个袋子,一个饭袋子,一个尿袋子。一个班8个小时都在空中。整个工作室里就我一个人,除了从对讲机里听地面人员的指令外,工作时间我与外界没有任何交流。长期在这样的工作环境中,心理压力非常大。”张洪告诉记者。

  在张鑫的引导下,张洪坐在一张带有电脑屏幕的按摩椅上,这是该厂关爱小屋开设的情绪与压力管理系统。电脑开启,出现了一套职工心理压力测试题。“你最近食欲不振吗?经常责备自己或别人吗?感到忧愁、胸闷吗?”通过答题,可以测试出张洪目前的心理压力等级。“根据等级,我们会给予他相应的治疗方案。”张鑫说道。

  “他的压力等级为5级,属于正常波动范围,但已经对身体健康产生了中度影响,在压力状态下,身体健康出现了一些不适症状。应及时放松、休息。”张鑫对记者说。同时他引导张洪放松,并开启按摩椅,悠扬的音乐轻轻传来,张洪悄然入睡。

  像这样的“关爱小屋”,在太钢冶炼、轧材、辅助、技术研发、矿山等11个条件成熟的试点单位已经推行,重点对职工进行心理干预,为有心理压力的职工进行心理咨询、疏导,为职工减压、放松。

  这项计划实施以来,该公司各试点单位结合本厂实际,开拓创新,先行先试,形成了各具特色的“关爱小屋”,如尖山铁矿结合“家”文化中的“关爱”模块,通过尖山之家微信群、矿长论坛、尖山铁矿微博等新媒体,使职工“有话能说、有话想说、有话敢说”,职工遇到工作、生活中的问题“有人倾听、有人关注、有领导关心”。

  焦化厂的“关爱小屋”专门针对新入厂的大学生开展了“心理辅导”,和他们一起分析现状、规划未来。通过“关爱小屋”的调适,帮助其稳定情绪,消除烦躁、不安的心理,树立积极向上的思想,以良好的心态和充沛的精力投入到工作和生活中。

  炼钢二厂针对该厂运转作业区天车工普遍存在工作负荷重、心理压力大等问题,组织召开恳谈见面会,厂领导与职工就生产生活方面的问题进行交流沟通,同时在组织天车工专场健康疗养的同时举办心理健康讲座,让职工在放松环境和轻松心态下学习理解心理健康的意义和心理压力调适的方法,确保了职工身心健康和安全生产。

  目前,太钢共有国家二级心理咨询师33名、福建体彩网。三级心理咨询师56名。已经形成一支由1000余名观察员、40名辅导员、26名QQ群和微信平台管理员、3名专员组成的心理咨询辅导员团队。

  太钢工会民管部部长齐军山自己本身也是一名辅导员,获得了国家三级心理咨询师资格证。“在企业发展遇到困难、职工经济效益减少时,职工心理健康关爱显得更为重要。通过心理援助,让广大职工内心变得强大,从而实现身处逆境时有效地控制负面消极的情绪,用积极的心态去面对生产、生活中的一切困难。”

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